X Страница загружается...

Подождите
Улан-Удэ.рф Официальный сайт органов местного самоуправления Улан-Удэ.рф Интернет-приемная Карта сайта RSS-лента

У нас сейчас:

13:00

4..6 °C


Рекомендуемые ссылки

ПРИГЛАШАЕМ УЛАН-УДЭНЦЕВ НА ЗАРЯДКУ!

Дата последнего изменения: 7 Сентября 2011 г.

 В День города 10 сентября в 9.00 Комитет здравоохранения и Управление по  физической культуре и спорту приглашает всех горожан на утреннюю зарядку.
     Праздничный день начнётся с заряда бодрости и необычной спиральной – гимнастики, которая оздоравливает и даёт прилив энергии. Многие люди не придают значения утренней гимнастике, ссылаясь на большое количество энергичных упражнений на работе и дома. На самом же деле обычная работа вызывает напряжение не всех мышц и нервных центров, а только некоторых групп, и не всегда важнейших. Другие же мышцы остаются в бездействии. Наукой доказано, что лучшим отдыхом для мышц, которые активно трудятся, является возбуждение остальных групп. Когда утомленные мышцы в покое, а другие работают, центральная нервная система как бы заряжается энергией и быстрее восстанавливает работоспособность.
     С утренней зарядкой ничто не сравнится по простоте, доступности и силе благотворного влияния на организм! Она доступна людям любого возраста и любого физического состояния!

По информации городского центра медицинской профилактики

СКАЧАТЬ В PDF ФОРМАТЕ

Возврат к списку

За неделю эту страницу загрузили 2 раза.
За последние сутки эту страницу загрузили 2 раза.
Увидели ошибку?
Выделите слово или предложение, содержащее ошибку, и нажмите Ctrl+Enter.

Информация


Ссылки

© Web-разработка и техническое сопровождение: Управление информатизации и информационных ресурсов Администрации г.Улан-Удэ
Оптимальное разрешение для просмотра не менее 1280x1024.
Рекомендуется использовать браузеры Microsoft IE 7.0+, Mozilla Firefox 3.0+, Opera 9.0+, Google Chrome, Safari 3+.
Бесплатные средства просмотра документов: Word, Excel
Группа редакторов текущего раздела:
Управление информатизации и информационных ресурсов Администрации г. Улан-Удэ